ATELIER "Entretien d'embauche" COACHING / SOPHROLOGIE

January 11, 2016

Être efficace en entretien tout en réduisant son stress!

C’est possible grâce à cet atelier croisé "coaching" et "sophrologie" proposé par deux professionnels:

Estelle Darrigade, consultante en carrière & executive coach et Cécile Chauvot, sophrologue

 

L’entretien d’embauche est un exercice parfois complexe (se mettre en avant, sortir de sa zone de confort, parler de soi sous le meilleur angle, être structuré, poste important pour soi, part d’inconnu ou de changement…) qui peut engendrer des doutes, de l’anxiété ou du stress.

 

Durant cet atelier de 3 heures, Estelle Darrigade vous accompagnera les deux premières heures dans la préparation et simulation d’entretien pour développer votre efficacité (conseils de preparation, particularités de Singapour, mock interview en anglais et francais...), puis Cécile Chauvot vous proposera des exercices de sophrologie pratiques et accessibles afin d’évacuer votre stress et activer ce qui vous fait défaut (respiration, posture, énergie ou calme, concentration..)

 

Une bonne combinaison pour se préparer de façon optimum à votre prochain entretien d’embauche !

 

Lundi 18 avril 9h-12h

 

Tarif : 120 dollars

Inscriptions : estelle@nextstephrconsulting.com, 9837 1678

 

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Estelle Darrigade :

 

Après plus de 9 années d’expatriation en Europe et Asie, confrontée à 4 pays/cultures/langues et autant de recherches d’emploi et de succès dans l’univers du recrutement international, Estelle Darrigade, coach certifiée, a créé sa société d’accompagnement en recherche d’emploi et executive coaching. 

Sa société basée à Singapour accompagne hommes et femmes en poste ou non, fraichement installés ou non sur Singapour, en veille, en recherche active ou en reconversion professionnelle.

 

Ses objectifs : être à l’écoute pour vous donner une approche personnalisée, dynamique, professionnelle et vous apporter du concret.

 

www.nextstephrconsulting.com

sg.linkedin.com/in/estelledarrigade

 

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Cécile Chauvot :

 

Après plusieurs années en entreprise et dans la communication, Cecile Chauvot s’est formée au métier de sophrologue afin d’accompagner adultes et enfants dans leur recherche d’un équilibre corps/mental.

 

Installée depuis 2 ans à Singapour, elle rencontre régulièrement la thématique de la « reconversion professionnelle » ou la « préparation a l’entretien d’embauche » pour des personnes changeant de domaines/métiers ou reprise professionnelle après un long temps d’arrêt (travail approfondi sur la confiance en soi, l’adaptabilité, la gestion des émotions, du stress, la reconnexion au corps et au présent…avec les outils de la sophrologie : respiration, détente corporelle et visualisation)

 

www.cecilechauvot.com

 

 

 

 

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